Nombre: Conciencia Pilates-yoga, relajación
Descripción: Pilates reformer y plataforma vibratoria
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Te esperamos!!!
Teléfono: 1130062117
Localidad: Lanús
Dirección: Sarmiento al 1600 entre Illia y Tucumán
CONCIENCIA PILATES-YOGA, RELAJACIÓN:
Productos y Servicios: Conciencia Pilates cree que cada sujeto es único, requiere un cuidado y tratamiento específicos. De tal manera, cada clase será adaptada en base a tus necesidades y posibilidades.
La atención personalizada sólo es posible con grupos reducidos, por eso mismo es que las clases contarán con un máximo de dos alumnos para poder asistirlos y prevenir cualquier tipo de lesión, controlando la correcta ejecución de los movimientos.
Las clases de Pilates Reformer se dividirán en 3 etapas: calentamiento, rutina de ejercicios de 40 minutos y 10 minutos de relajación.
Es recomendable tomar como mínimo 2 clases por semana, sobre todo si no se realiza ninguna otra actividad física.
Podes complementar tu rutina de Pilates con la nueva y revolucionaria Plataforma Vibratoria, cuyas clases constan de 15 minutos que equivalen a 1 hora de entrenamiento.
Conciencia Pilates quiere que te relajes, te ejercites y disfrutes de los movimientos y para ello te brindamos el mejor servicio
Horarios de atención de 8 a 21 hs Pilates Reformer
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Estudio de pilates en lanus
Gimnasia para la tercera edad en lanus
Dirección Web: http://concienciapilates.blogspot.com
Rubros:
Pilates
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Plataforma Vibratoria